공황장애, 사주명리로 이해하고 극복할 수 있을까? 신약사주 , 인성 부재 , 식상의 과도한 설기 로 보는 마음의 구조 “왜 나는 사소한 일에도 불안하고, 가슴이 답답할까?” 누군가에게는 평범한 일상이, 누군가에게는 끝없이 밀려드는 불안의 파도일 수 있습니다. 숨이 막히듯 갑작스럽게 찾아오는 두려움, 심장이 미친 듯 뛰고 손발이 떨리는 공황장애. 심리학적으로는 외상 경험, 스트레스, 억압된 감정으로 설명되지만, 사주명리학에서는 이 불안과 공황의 뿌리를 ‘기운의 불균형’ 에서 찾습니다. 공황장애를 겪는 사람들의 사주적 특징 1. 신약(身弱) – 중심이 약한 사주의 특성 타인의 시선에 민감 사소한 자극에도 쉽게 위축 자기 확신 부족으로 자책이 반복 2. 인성(印星)의 부재 – 마음을 받쳐줄 기둥이 없음 감정을 정리하고 다스릴 내면의 안정 기운 부족 감정의 물결이 끊이지 않음 내면에서 스스로를 위로하기 어려움 3. 식상(食傷)의 설기 과다 – 표현 과잉과 기운 고갈 생각이 많고 말이 많아 에너지 소진 머리는 쉬지 않고 돌아가지만 마음은 불안정 외유내강형보다 외강내유형이 많음 사주명리로 공황장애의 흐름을 읽는 법 사주는 ‘운의 흐름’을 읽는 도구입니다. 대운(10년), 세운(1년) 을 통해 기운의 전환점을 예측할 수 있습니다. 예시: 신약 + 식상 설기 구조 감정의 배출은 크고, 조절 능력은 낮음 인성운이 없을 땐 더 흔들림 인성운이 들어오면 안정성과 회복의 전환점 발생 사주를 알면 공황장애를 이겨낼 수 있다 많은 이들이 “왜 이렇게 불안한지 모르겠다”고 말합니다. 하지만 자신의 사주를 이해한 순간 이렇게 바뀝니다: “나는 기운이 약했기 때문에 이런 반응이 있었던 거구나.” “이건 내가 이상한 게 아니라 자연스러운 흐름이었구나.” 이해 → 수용 → 회복 공황장애 완화에 도움 되는 레시피 – 사과...